01
Terapia Individual
¿Te despiertas con ansiedad? ¿Sientes que no eres suficiente? Aquí no juzgamos lo que sientes — lo entendemos y trabajamos juntos para que deje de pesar.
50 minutos Ver servicio
Psicología Clínica en Córdoba
Encuentra tu equilibrio interior.
Cuando todo pesa demasiado, no tienes que atravesarlo solo. Soy María Ángeles Mata, y estoy aquí para acompañarte en ese primer paso hacia sentirte mejor.
Quiero hablar contigo
Terapia Individual
Terapia de Pareja
Online y Presencial
15+
Años acompañando
a personas como tú
Áreas de Especialidad
Un enfoque clínico y humano para tu bienestar.
Tratamientos basados en evidencia, adaptados a tu historia personal y momento vital.
Ver todos los servicios 
02
Terapia de Pareja
¿Hablan pero no se entienden? La terapia de pareja no es señalar culpables: es aprender a estar del mismo lado otra vez.
60 minutos Ver servicio
03
Terapia Familiar
Cuando un miembro de la familia sufre, todos sufren. Y cuando uno mejora, todos respiran mejor. Trabajamos juntos para encontrar ese equilibrio.
75 minutos Ver servicio
María Ángeles Mata
"La terapia no es magia. Es un espacio donde puedes dejar de fingir que todo va bien, y empezar a sentir que realmente lo está."
Sobre mí
Un enfoque clínico y humano
Llevo más de 15 años acompañando a personas que, como tú, decidieron que merecían sentirse mejor. No busco "arreglarte" — busco que descubras que ya tienes dentro todo lo necesario.
Combino lo que dice la ciencia con lo que siente el corazón. La terapia no es un manual: es una conversación honesta donde tú pones tu historia y yo pongo mi experiencia.
Formación Reciente
2025 Máster en Psicología General Sanitaria — Univ. Católica de Ávila
2023 Grado en Psicología – Mención en Psicología de la Salud — Univ. Católica de Ávila
2021 Máster en Neuropsicología — Escuela de Postgrado de Psicología y Psiquiatría. Reconocido por Univ. Católica de Cuyo (Argentina) y Univ. CLEA (México)
2021 Máster en Deterioros Cognitivos — Escuela De Postgrado de Psicología y Psiquiatría
2020 Máster en Gerontología: Intervención Psicológica y Pedagógica en la Tercera Edad — Universidad San Jorge
El Proceso
Cuatro pasos hacia tu bienestar
No hay dos personas iguales, ni dos procesos iguales. Pero todos empiezan con una conversación.
01
Conocernos
Primera Sesión
Cuéntame qué te trae aquí. No necesitas tener las palabras perfectas — solo la honestidad de empezar.
02
Entender
Evaluación
Juntos entendemos de dónde viene lo que sientes. No para señalar el pasado, sino para dibujar un camino diferente.
03
Acompañar
Intervención
Te doy herramientas que funcionan, para que puedas manejar lo que antes te desbordaba. Y practicamos hasta que te sientas seguro.
04
Consolidar
Seguimiento
Cuando estés listo, espaciamos las sesiones. Mi objetivo es que un día no me necesites — y que sepas que aquí estaré si me necesitas de nuevo.
50 min Duración por sesión
Presencial Consulta en Córdoba
Personalizado Adaptado a ti
¿Te gustaría que habláramos?
La primera consulta es simplemente una conversación. Sin compromiso, sin presión.
Mis Pilares
La base de una terapia segura y eficaz
Estos cuatro principios guían cada sesión. No son solo palabras: son mi compromiso contigo desde el primer día.
01
Confidencialidad Absoluta
Lo que cuentes aquí, se queda aquí. Tu historia es solo tuya, y mi deber sagrado es protegerla.
02
Empatía Real
Hay cosas que no se dicen con palabras. Yo las escucho igual. Sin juzgarte, sin prisas, con la paciencia que necesitas.
03
Rigor Clínico
No improviso. Uso técnicas que la ciencia ha probado, aplicadas con el corazón puesto en cada sesión.
04
Compromiso Genuino
Cuando tú das el paso de venir, yo doy el mío de estar completamente presente. Tu proceso es mi prioridad.
Recursos
Aprender para sentirte mejor
01 Bienestar
Bienestar 15 Enero 2025
¿Por qué la terapia individual funciona?
No se trata de tener a alguien que te diga qué hacer. Se trata de tener un espacio donde puedas ser tú mismo, sin filtros, sin prisas.
15 Enero 2025
02 Relaciones
Relaciones 8 Enero 2025
Cuando hablar no sirve de nada
Hablan, hablan, pero no se entienden. Si esto te suena familiar, no estás solo. La comunicación en pareja puede mejorar, pero no de la forma que piensas.
8 Enero 2025
03 Salud Mental
Salud Mental 2 Enero 2025
Cuando el pecho se aprieta
La ansiedad no es debilidad. Es tu cuerpo intentando protegerte de algo que percibe como peligroso. Aquí te cuento cómo puedes ayudarte a ti mismo.
2 Enero 2025
¿Hablamos?
El primer paso es solo una conversación
No tienes que tenerlo todo claro para empezar. Solo necesitas sentir que ya no quieres seguir así. El resto lo hacemos juntos.
Respuesta en 24h
Primera consulta sin compromiso
Consulta en Córdoba
Dudas Frecuentes
Claridad antes de empezar
Resolver tus dudas iniciales es parte del proceso de construir la confianza necesaria para la terapia.
01 ¿Cuánto dura una sesión de terapia?
¿Cuánto dura una sesión de terapia?
Una sesión de terapia individual o de pareja dura 50 minutos. Es el tiempo estándar que permite profundizar en los temas importantes manteniendo la concentración y el ritmo adecuado.
02 ¿Con qué frecuencia debo acudir a terapia?
¿Con qué frecuencia debo acudir a terapia?
Generalmente recomiendo sesiones semanales, especialmente al principio del proceso. Esta frecuencia permite mantener la continuidad y avanzar de manera consistente. Según vayamos progresando, podemos espaciar las sesiones.
03 ¿Cuánto tiempo dura el proceso terapéutico?
¿Cuánto tiempo dura el proceso terapéutico?
La duración depende de tus objetivos y de lo que queramos trabajar. Algunas personas logran sus metas en pocas sesiones, mientras que otras prefieren un acompañamiento más prolongado. Lo determinaremos juntos en función de tu evolución.
04 ¿Es todo lo que digo confidencial?
¿Es todo lo que digo confidencial?
Absolutamente. La confidencialidad es un pilar fundamental de la terapia. Todo lo que compartas está protegido por el secreto profesional. Solo existen excepciones legales en casos de riesgo grave para ti o para terceros.
05 ¿Qué debo hacer si necesito cancelar una cita?
¿Qué debo hacer si necesito cancelar una cita?
Si necesitas cancelar o cambiar tu cita, te pido que me avises con al menos 24 horas de antelación. De esta manera puedo ofrecer esa hora a otra persona que pueda necesitarla.
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