01
Terapia Individual
¿Te despiertas con ansiedad? ¿Sientes que no eres suficiente? Aquí no juzgamos lo que sientes — lo entendemos y trabajamos juntos para que deje de pesar.
50 minutos Ver servicio
Psicología en Córdoba
Encuentra tu equilibrio interior.
Cuando todo pesa demasiado, no tienes que atravesarlo solo. Soy María Ángeles Mata, y estoy aquí para acompañarte en ese primer paso hacia sentirte mejor.
Quiero hablar contigo
Terapia Individual
Terapia de Pareja
Online y Presencial
5
Servicios
especializados
Áreas de Especialidad
Un enfoque profesional y humano para tu bienestar.
Terapia presencial en Córdoba y terapia online con un enfoque basado en evidencia, adaptado a tu historia y momento vital.
Ver todos los servicios 
02
Terapia de Pareja
¿Hablan pero no se entienden? La terapia de pareja no es señalar culpables: es aprender a estar del mismo lado otra vez.
60 minutos Ver servicio
03
Terapia Familiar
Cuando un miembro de la familia sufre, todos sufren. Y cuando uno mejora, todos respiran mejor. Trabajamos juntos para encontrar ese equilibrio.
75 minutos Ver servicio
María Ángeles Mata
"La terapia no es magia. Es un espacio donde puedes dejar de fingir que todo va bien, y empezar a sentir que realmente lo está."
Sobre mí
Un enfoque profesional y humano
Llevo años acompañando a personas que, como tú, decidieron que merecían sentirse mejor. No busco "arreglarte" — busco que descubras que ya tienes dentro todo lo necesario.
Combino lo que dice la ciencia con lo que siente el corazón. La terapia no es un manual: es una conversación honesta donde tú pones tu historia y yo pongo mi experiencia.
Formación Reciente
2025 Máster en Psicología General Sanitaria — Univ. Católica de Ávila
2023 Grado en Psicología – Mención en Psicología de la Salud — Univ. Católica de Ávila
2021 Máster en Neuropsicología — Escuela de Postgrado de Psicología y Psiquiatría. Reconocido por Univ. Católica de Cuyo (Argentina) y Univ. CLEA (México)
2021 Máster en Deterioros Cognitivos — Escuela De Postgrado de Psicología y Psiquiatría
2020 Máster en Gerontología: Intervención Psicológica y Pedagógica en la Tercera Edad — Universidad San Jorge
El Proceso
Cuatro pasos hacia tu bienestar
No hay dos personas iguales, ni dos procesos iguales. Pero todos empiezan con una conversación.
01
Conocernos
Primera Sesión
Cuéntame qué te trae aquí. No necesitas tener las palabras perfectas — solo la honestidad de empezar.
02
Entender
Evaluación
Juntos entendemos de dónde viene lo que sientes. No para señalar el pasado, sino para dibujar un camino diferente.
03
Acompañar
Intervención
Te doy herramientas que funcionan, para que puedas manejar lo que antes te desbordaba. Y practicamos hasta que te sientas seguro.
04
Consolidar
Seguimiento
Cuando estés listo, espaciamos las sesiones. Mi objetivo es que un día no me necesites — y que sepas que aquí estaré si me necesitas de nuevo.
50 min Duración por sesión
Presencial Consulta en Córdoba
Personalizado Adaptado a ti
¿Te gustaría que habláramos?
La primera consulta es simplemente una conversación. Sin compromiso, sin presión.
Mis Pilares
La base de una terapia cuidada y profesional
Estos cuatro principios guían cada sesión. No son solo palabras: son mi compromiso contigo desde el primer día.
Confidencialidad Profesional
La consulta se rige por el deber de confidencialidad y el secreto profesional, dentro de los límites previstos por la normativa.
Empatía Real
Hay cosas que no se dicen con palabras. Yo las escucho igual. Sin juzgarte, sin prisas, con la paciencia que necesitas.
Rigor Profesional
Selecciono procedimientos psicológicos según la valoración, los objetivos acordados y las necesidades de cada persona.
Compromiso Genuino
Cuando tú das el paso de venir, yo doy el mío de estar completamente presente. Tu proceso es mi prioridad.
Recursos
Aprender para sentirte mejor
01 Salud Mental
Salud Mental 3 Agosto 2026
Cuándo ir al psicólogo: señales, mitos y qué esperar en la primera sesión
Si llevas tiempo preguntándote si necesitas un psicólogo, este artículo te ayuda a leer las señales con calma, desmontar mitos habituales y saber qué esperar antes de dar el paso.
3 Agosto 2026
02 Ansiedad
Ansiedad 11 Junio 2026
Ansiedad en personas mayores: señales, causas y cómo ayudar
La ansiedad en la vejez no siempre aparece como nerviosismo evidente. A veces se expresa como insomnio, quejas físicas, irritabilidad, miedo a salir o preocupación constante por la salud.
11 Junio 2026
03 Atención plena
Atención plena 11 Junio 2026
Atención plena: qué es, para qué sirve y cómo integrarla en terapia
La atención plena no consiste en dejar la mente en blanco. Es aprender a relacionarte de otra manera con tus pensamientos, emociones y sensaciones para responder con más claridad.
11 Junio 2026
MEDIO DIGITAL
El Diario de Andalucía
ABRIL 2026
Mención en prensa
Psicología Sanitaria en Córdoba con experiencia, rigor y humanidad
El Diario de Andalucía ha destacado la trayectoria y el enfoque de la consulta en un artículo dedicado, reconociendo el compromiso con el bienestar emocional de personas, parejas y familias.
Leer el artículo eldiariodeandalucia.com
¿Hablamos?
El primer paso es solo una conversación
No tienes que tenerlo todo claro para empezar. Solo necesitas sentir que ya no quieres seguir así. El resto lo hacemos juntos.
Respuesta en 24h
Primera consulta sin compromiso
Consulta en Córdoba
Dudas Frecuentes
Claridad antes de empezar
Resolver tus dudas iniciales es parte del proceso de construir la confianza necesaria para la terapia.
01 ¿Cuánto cuesta una sesión de psicología en Córdoba?
¿Cuánto cuesta una sesión de psicología en Córdoba?
El precio de una sesión individual es de 60€ (50 minutos). La terapia de pareja tiene un coste de 70€ (60 minutos) y la terapia familiar 80€ (75 minutos). La evaluación neuropsicológica tiene un coste diferente según su extensión. La primera consulta es sin compromiso para que puedas valorar si es el enfoque que necesitas.
02 ¿Los seguros médicos o mutuas cubren la psicología?
¿Los seguros médicos o mutuas cubren la psicología?
La consulta privada de psicología no está cubierta por la Seguridad Social para adultos sin derivación dentro del sistema público. Algunas mutuas privadas, como Adeslas, Asisa o Sanitas, incluyen psicología según las condiciones de cada póliza. Si tienes dudas, consulta con tu aseguradora. La consulta privada puede ofrecer más opciones de horario y modalidad, según la disponibilidad.
03 ¿Puedo hacer terapia psicológica online desde Córdoba?
¿Puedo hacer terapia psicológica online desde Córdoba?
Sí. Ofrezco terapia individual y de pareja online mediante videollamada. La evidencia disponible indica que puede ser útil y, en determinados casos, comparable a la modalidad presencial, siempre que el formato sea adecuado, haya privacidad y exista una conexión estable. Puede resultar cómoda si tienes horarios complicados, vives fuera de la ciudad o prefieres empezar desde tu propio espacio.
04 ¿Necesito derivación médica para ir al psicólogo?
¿Necesito derivación médica para ir al psicólogo?
No. Puedes contactar directamente sin necesidad de derivación médica ni informe previo. Como psicóloga en consulta privada en Córdoba, cualquier persona puede solicitar cita directamente. Solo en el caso de la sanidad pública andaluza sería necesaria derivación desde el médico de cabecera.
05 ¿Cuánto dura una sesión de terapia?
¿Cuánto dura una sesión de terapia?
Las sesiones individuales duran 50 minutos, las de pareja 60 minutos y las familiares 75 minutos. La primera consulta suele ser algo más larga porque necesitamos conocernos, explorar lo que te trae y definir juntos los objetivos del proceso.
06 ¿Con qué frecuencia debo acudir a terapia?
¿Con qué frecuencia debo acudir a terapia?
Al inicio del proceso recomiendo sesiones semanales para mantener el ritmo y la continuidad. A medida que avanzamos y según tu evolución, podemos espaciarlas a cada dos semanas o mensualmente. El ritmo siempre se adapta a tus necesidades y circunstancias.
07 ¿Cuánto tiempo se tarda en ver resultados en terapia?
¿Cuánto tiempo se tarda en ver resultados en terapia?
Depende de lo que quieras trabajar, de la situación de partida y de la evolución. Algunos objetivos concretos pueden abordarse en procesos breves, mientras que otros requieren más tiempo para consolidar cambios. En la primera consulta podemos concretar objetivos y revisar periódicamente si el ritmo y el enfoque siguen teniendo sentido.
08 ¿Es confidencial todo lo que digo en consulta?
¿Es confidencial todo lo que digo en consulta?
La consulta se rige por el deber de confidencialidad y el secreto profesional, dentro de los límites previstos por la normativa aplicable. En la primera sesión puedo explicarte cómo se protege la información y cuáles son esas excepciones legales, por ejemplo ante un riesgo grave para la vida o la integridad de alguien.
09 ¿Qué diferencia hay entre psicólogo y psiquiatra en Córdoba?
¿Qué diferencia hay entre psicólogo y psiquiatra en Córdoba?
El psiquiatra es un médico especialista y puede prescribir medicación; el psicólogo interviene mediante procedimientos psicológicos y no prescribe fármacos. En algunos casos ambos profesionales pueden coordinarse. La conveniencia de una intervención psicológica, médica o combinada depende de la valoración y de las necesidades de cada persona.
010 ¿Qué técnicas utiliza la psicóloga?
¿Qué técnicas utiliza la psicóloga?
Trabajo principalmente con Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), un enfoque ampliamente estudiado para distintos problemas de ansiedad, estado de ánimo y fobias. También puedo integrar terapias de tercera generación, como ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso), y técnicas de mindfulness cuando encajan con la valoración. Para la evaluación neuropsicológica utilizo pruebas estandarizadas seleccionadas según el objetivo. El enfoque se adapta a la persona y al motivo de consulta.
011 ¿Dónde está la consulta de psicología en Córdoba?
¿Dónde está la consulta de psicología en Córdoba?
La consulta presencial está en C/ Rodríguez Sánchez, 9, (CP 14003), con acceso en transporte público. También ofrezco sesiones online cuando el formato es adecuado. El horario de atención es de lunes a viernes de 9:00 a 20:00, sujeto a disponibilidad.
012 ¿Cómo puedo pedir cita con la psicóloga en Córdoba?
¿Cómo puedo pedir cita con la psicóloga en Córdoba?
Puedes contactarme por teléfono (697 733 060), por email (mangelesmatacala@hotmail.com) o mediante el formulario de esta web. Habitualmente respondo en menos de 24 horas. La primera consulta permite hablar de lo que te trae, conocer cómo trabajo y valorar conjuntamente si tiene sentido comenzar.
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